水球比赛的基本规则

水球是一项结合游泳、手球和篮球特点的水上团队运动。比赛在长30米、宽20米的标准泳池中进行，水深至少1.8米。每队由7名场上球员（包括1名守门员）和最多6名替补组成。

比赛时间与得分

正式比赛分为4节，每节8分钟净时间（国际比赛标准）。当球进入对方球门即得1分，比赛结束时得分高者获胜。若常规时间打平，则进行点球决胜。

核心规则详解

• 持球规则：球员只能用单手触球（守门员除外），持球时不能将球完全没入水中
• 进攻时限：持球方必须在30秒内完成射门，否则球权转换
• 防守限制：防守球员不能将进攻球员压入水下或阻碍其移动

犯规与处罚

水球比赛中的犯规分为普通犯规和严重犯规。普通犯规（如推人、拉拽）判给对方间接任意球；严重犯规（如故意伤人）将导致球员被罚出场20秒或更长时间。

"水球是水中最激烈的团队运动，规则设计既要保证比赛流畅性，又要确保运动员安全。" —— 国际泳联水球技术委员会主席马克·史密斯

特殊规则与战术运用

水球特有的"6打5"战术（当一方球员被罚出场时）是比赛的重要转折点。此时进攻方会采用特殊的阵型布置，而防守方则需要快速调整防守策略。

装备要求

球员必须佩戴水球专用泳帽（带有护耳设计）和号码标识。守门员则需佩戴红色帽子，并可以使用双手接球。